Tjänster

Vad erbjuder jag

Alltid ett 15 minuters kostnadsfritt samtal – ring 0722-00 48 97 – 09:00-18:00. Hör av dig, berätta om dina problem, utmaningar, förändringsbehov och vi kommer fram till om jag kan vara personen för dig eller slussa dig vidare till någon i mitt kontaktnät. Är jag upptagen just då får du ett SMS om att jag ringer tillbaka, samt vid vilken tid. Alltid styrt av klientens behov som vi diskuterar ihop oss om under den första gången och varje gång efter det. Du väljer inriktning/agenda, jag står för verktygen. Den första och den sista sessionen tar ofta 1,5 timmar. De övriga ca 1 timme.

Coaching / Commitment Partner / diskussionspartner eller bollplank – via Zoom

Enligt olika modeller; lösningsfokuserad, GROW m fl. Varje gång får du ett dokument från min allt större coachverktygslåda. Vill du jobba med styrkor, självvärde, känslor, din Gremlin (inre kritiker) eller Pleaser (måste bli gillad av alla), hitta dina värderingar, delmål & mål, prestationsprinsessa/The Imposter Syndrome, riktning i livet. Hantera härskartekniker, förändringar, motivation, prokrastinering, The Work m m.

Sorgarbete och Bevittning – på plats på Södermalm eller via Zoom

Vill du göra en förlust- och livsinventering har jag gjort en modell för detta? Har du varit med om någon större förlust/brott/trauma och vill att någon lyssnar på det du skrivit ner utan avbrott, med full konfidentialitet? Jag har byggt en modell som jag kallar Bevittning. Hör av dig om du vill veta mer. En mycket speciell session/ritual (1-1,5 timmar) där jag är fullständigt närvarande, inte avbryter, kommenterar, ställer frågor (om du inte vill). En unik längre session som jag satt ihop från utbildningar i Sverige, Danmark och England.

Hypnos - övningsklienter

Jag vill få ihop 30 övningssessioner innan fortsättningsutbildningen i augusti. Fr o m september tar jag marknadspris då dubbelutbildad, erfaren samt egna vidarestudier under sommaren. Under juni på plats på Södermalm, fr o m juli via Zoom då jag vill träna på båda teknikerna, under augusti – båda två.

Kost-näring-hälsa – rådgivare – via Zoom eller på plats på Södermalm

Vill du diskutera kostförändringar (jag jobbar INTE med bantning utan långsiktiga mindre förändringar), mer välmående, mindre stress, mer prioriteringar på din egen hälsa. Är mycket duktig på att läsa innehållsförteckningar, komma med råd ang olika kostinriktningar. Stort intresse för signalsubstanser. Jag säljer inga produkter, men har favoritmärken.